المقالات

 

كيف تحافظ على صحتك فى رمضان وتحمى نفسك وعائلتك من خطر الكورونا ؟

1-احرص على الاحتفال بالمناسبات الدينية مع أسرتك فقط وتجنب عمل تجمعات مع بقية العائلة في المنزل.
2- يمكنك التواجد في الأماكن المفتوحة مع الالتزام بارتداء الكمامة ولا تنسى مراعاة التباعد الاجتماعي.
3- قلل من وجودك فى الامكان المزدحمه أثناء الإفطار قدر الامكان .

4-امتنع عن السلام واكتفي بإلقاء التحية من بعيد لحمايتك وحماية أسرتك.
5- التزم بتناول اغذيه صحيه تقوى جهاز المناعه .
6- احرص على المشي بعد الإفطار لتحسين الصحة العامة.
المصدر:وزارة الصحه والسكان المصريه

القائمة
0
السلة